學習玩滑板車必須具備一定的平衡感和健康的體魄，但是太過弱小和年齡過小的孩子最好不要過早的接觸這項運動。運動本身是增強孩子的體魄，讓孩子在愉快的心情中增強自身的平衡感和肢體配合能力。建議3歲半以上的孩子可以開始學習滑板車，在學之前，最好有騎三輪車的經歷：

1、便于寶寶掌握車把的技巧控制車的轉向；

2、兒童使用滑板車后，寶寶很快能掌握自行車滑行的方法，有助于日后騎兩個輪子的自行車。

滑板車的好處：

1、增強寶寶的平衡感，促進身體、腰、臂和腿的整體配合。

2、根據孩子的性格特質，制定滑板車鍛煉計劃，從開始不斷失敗到最后成功的過程，讓孩子變膽大，更有毅力。

玩滑板車需要很好的平衡能力，腰部、膝蓋、腳踝需要用力支撐身體，這些部位非常容易受傷，所以滑前要先做熱身運動，并穿戴好護膝、護肘、安全帽等防身裝備�；�行時速度不宜太快，否則可能發(fā)生沖撞或自己跌倒，造成傷害。